Trata-se de uma técnica russa que consiste em manobras de deslizamento profundo, fricções e amassamentos com movimentos intensos, realizada em várias posições - barriga para cima, barriga para baixo, sentada e de lado - com a função de modelar o corpo todo. Atua na redução de medidas, no contorno corporal, na circulação sanguínea e no combate à gordura localizada e à celulite.
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